こんにちは。皆様の周りで「トマト」を食べる女性増えていませんか？私の周りではここ最近トマトジュースを飲んでいる女性社員が一気に増えました★・・・というのもつい一ヶ月前、メタボリック症候群を改善するのに有効な脂肪の燃焼成分がトマトにあることを、京都大などのグループが解明したと発表されたからです！生トマトなら１食に２～３個、成分が凝縮されるトマトジュースなら１食に２００ミリリットルで効果が出る計算になるといいます。例にもれず早速ミネストローネを作って燃焼効果を期待するわけです(笑)ダイエットに美容に効果的なトマトをぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？

本日は銀座ファーストファイブガーデンのスペシャルパーティーにたくさんの方にお越し頂きました！ご参加本当にどうもありがとうございました!!最近めっきり春めいて女性のお客様のファッションも白やピンクなど華やかになったなあと感じます♪桜が満開のこの季節は、気持ちまで明るくなります。ちなみに最近の私の香水はロクシタンのチェリーブロッサムです。桜の甘酸っぱい香りがこの季節にぴったりなのでオススメですよ。皆様、パーティーでの春の出会いをぜひ楽しんでくださいね★

仕事の合間や帰宅してほっと一息つきたい時、紅茶やコーヒーは欠かせないものですよね♪私は最近工芸茶にハマっています。ガラスのポットにお湯を注ぐと、ゆっくりとその一本一本の茶葉が開き中から色鮮やかなお花が顔をのぞかせる工芸茶。それを見ているだけでゆったりとした時間と素敵な演出を楽しめますよ。工芸茶は、もともと一つ一つ職人が丹精込めて手作りした芸術品です。手摘みの一枚一枚の茶葉を手で揉んで、一本の糸のように伸ばします。それを糸で束ね中に漢方効果のあるお花を入れ、包み込むように略円形に整えたものが工芸茶となります。ちょっと贅沢な気分でゆっくりしたいときにはぜひオススメなので試してみてくださいね★

皆様忙しい毎日をすごしていらっしゃるかと思いますが何かスポーツはされていますか？少し暖かくなると体を動かしたくなりませんか？春になると何か新しい習い事を始める方も多くなります。習い事ではないのですが、先日気分転換にフットサルをしてきました。普段体を動かしていないとやはりなかなか動けないものですね・・・走ってもすぐにばててしまいますし、何より翌日以降の筋肉痛で動けなくなりました（笑）まだ翌日にきただけいいかもしれません。やはり定期的な運動で気分をリフレッシュしつつ、体も鍛えていきたいですね★

私ごとですが、つい一昨日花粉症が発症しました。スギ花粉症の方にとっては辛い季節になりましたね・・・・。暖かくなって梅や桜が咲くのは嬉しいですが、スギ花粉だけはなんとかしてほしいものです。最近のパーティーでは涙目、マスクをつけて受付にいらっしゃるお客様もちらほら見かけるようになりました。その姿を見るだけですごく共感してしまいます。それでも会話が始まればマスクをとり一生懸命お話しされる様子には花粉症の辛さが分かる分、胸を打たれます・・・。それでも何かに熱中すればくしゃみのムズムズ感も意外と忘れているものです♪各自社会場には加湿器も完備してます！花粉症でも皆様のご参加をぜひともお待ちしておりますよ！

こんにちは！3月4月のこの時期って送別会や歓迎会など、飲む機会がとても多い季節だと思いませんか？最近は女子会プランなどをアピールしているお店も多いですよね。お洒落なお店でコース料理を女性だけのグループで堪能するのも、楽しい時間に間違いありません。ただ、もちろんお店もいいですが気の知れた仲間同士で家でゆっくり飲むのも私は大好きです。家の方がむしろ時間も周りの人達も気にすることなく、深い話ができることも多い気がします。人生観や恋愛観などゆっくり語るには最適です。社会人になるとどうしても家で仲間とゆっくり飲む機会は減ってくるかとは思いますが、コミュニケーションを深める意味でもぜひ気の知れた仲間と「宅飲み」してみてくださいね★☆

3月ももうおわりますね。ひと雨ごとに暖かくなってくる気がします。春が近付くとなんだか新しい事をはじめたくなりませんか？きっと新しい季節に新しい自分に変わりたくなるからだと思います。私はこの春「ホットヨガ」を初めてみようと思います！昨今のヨガブームでジムのプログラムとして経験したことはあったのですが、ホットヨガはまた別の爽快感がありました。ひとつひとつの呼吸に意識し、ゆっくりと自分の体の伸ばしていく事で気持ちも落ち着きすごい汗がでるので体が本当にすっきりします。婚活も一つの新しい挑戦の一つです。ぜひ新しい自分になってくださいね！

こんにちは。先日また久しぶりにあった友人からまた結婚報告を聞きました。まさに結婚ラッシュです・・・。とはいえまだ彼女に直接プロポーズはしておらず、先に「娘さんをください」挨拶を彼女のご両親にしてしまったそう。(笑)どういう状況だったかは詳しくは聞かなかったのですが、長いお付き合いだとそういうこともあるんですね。ご両親には快諾していただけたようですが、どんなプロポーズにすればいいか本人は悩んでいました。結果は分かっている分安心ですが、その分彼女を喜ばせるための方法には工夫が必要かもしれませんね。やはり女性にとってロマンチックなプロポーズに憧れる方は多いと思いますので、男性も大変なんだと実感してしまいました♪

女性の手元は美しく保っていたいものですよね。

手は常に人に見られているものです。見た目だけでなくネイルで手元が美しい状態だと自然と仕草も意識する気がします。

男性にはなかなか分からない心境でしょうね＾＾

私は約1カ月に一度友人にネイルをしてもらいます。

季節に気分によって色合いを変えたり、柄をつけたりと本当にネイルアートは楽しい時間です。

おしゃれをするときにはちょっと華やかにしてみたり、そうすることで気分もあがるからオススメです！

春なのでピンクのレオパード柄にしてみました★ちょっと派手ですかね・・・（（笑））

パーティーに来られる際はぜひ手元からおしゃれをして来て下さいね＾＾

皆様のお越しを

こんにちは！今回は友人の結婚式のお話となります。

実は先日、結婚式の二次会司会という大役を務めさせていただきました。職業柄大勢の前で話をするのは慣れているといっても、やはり結婚式となると話は違います！

披露宴から新郎新婦以上に緊張していたかもしれません(笑)前々から準備していたクイズゲームや、サプライズのプレゼントなど盛りだくさんの内容でしたが、主役の二人には心から楽しんでいただけたようでした。

しかも後日さらに嬉しい報告が・・・・なんと二次会に参加した新郎新婦のそれぞれの友人から恋の話が・・・❤

二次会はビック合コンであるとよく言われますが、本当に出会いがあるんだなあと実感いたしました。

司会をしているとその中に入れないのが残念ですが(笑)出会いはいつどこであるかわかりません、アンテナは常にはっていたいですね！